Voulez-vous vous forger un mental de champion ?

A quelques heures de la coupe du monde de football, toute la presse s’interroge sur le mental de nos footballeurs : ont-ils un mental de vainqueur ? A ce stade de la compétition, c’est ce qui fera peut-être la différence. Et vous ? Avez-vous un tel mental ? Pour le savoir, il faut déjà s’interroger sur ce que cette notion recouvre. Voyage au pays du mental de champion. Pour cela, j’ai lu quelques interviews données par des sportifs.

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Deux conseils « CAPITAL » pour gagner du temps

Dans le cadre de son dossier « Les secrets des managers efficaces », le site www.capital.fr m’a interviewé au mois de mai. L’entretien a porté sur des deux des plaies les plus fréquentes : les mangeurs de temps et la gestion des mails. Rien de nouveau, me direz-vous, sauf que ce sont des domaines qui ne dépendent que de votre bon vouloir. Si vous estimez que vous n’êtes pas débordé et que vous avez largement de temps pour tout faire, arrêter votre lecture ici. Dans le cas contraire, avez-vous envie de changer ? (Extraits de l’entretien).

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Hier assis, demain couché avec un mal de dos ou… debout ?

Savez-vous que la lombalgie est la première cause d’invalidité chez les moins de 45 ans ? A côté de celles accidentelles (chute, glissade…), il y a de nombreuses autres causes de survenue progressive : nous passons de longues heures dans des bureaux ou des open spaces, nous nous déplaçons en voiture, métro ou ascenseur, nous échangeons avec nos clients, collègues ou fournisseurs debout ou assis. Mais prenons-nous soin de nous ?

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Comment favoriser un grand changement (pour vous ou votre organisation) ?

Vous pouvez être tenté de provoquer des changements au sein de votre organisation ou de votre carrière professionnelle, tout en vous sentant limité aux entournures : « je ne suis pas le décideur, et si je l’étais, je ne suis pas seul ! ». Si nous regardons notre environnement, il est clair que les personnes capables à elles seules de générer de grands changements sont rares (seuls les médias sont pleins de vrais faux héros de ce style) et dans tous les cas, cela prend du temps. Sommes-nous pour autant réduit à ne rien faire (ou à très petite échelle) ?

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Quel crédit vous donnez-vous ?

Les médias nous parlent beaucoup de crédit ces derniers mois : la Grèce, ayant trop dépensé, se voit contrainte d’emprunter à des taux très élevés sur le marché ; les banques, échaudées par la crise financière, coupent les crédits aux entreprises ; les particuliers, par peur de la récession, du chômage ou de la baisse du pouvoir d’achat, se désendettent et reviennent au paiement en espèces, si ce n’est au troc…La vie professionnelle de ces dernières années a suivi en parallèle ces évolutions. En quoi votre vie professionnelle a-t-elle évolué ?

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Tirez-vous parti de vos expériences ?

Vous avez pris il y a quelques temps une décision et elle est maintenant passée dans les faits. Son application est peut-être même terminée. Vous êtes déjà sur la préparation de prises de décision et d’applications de nouvelles actions. En fait, le phénomène de la décision est un phénomène continu : vous faites appliquer des décisions, vous en annoncez simultanément de nouvelles et, en parallèle, vous en préparez d’autres. Comment faire un retour d’expériences, et notamment un retour collectif ?

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