Donnez du sens aux tâches ennuyeuses

Nous avons tous des tâches à faire qui nous passionnent et d’autres qui nous ennuient. Ces dernières peuvent ennuyer certains et plaire à d’autres, tout comme les tâches qui nous plaisent ne sont pas forcément du goût de tout le monde.

Et si nous trouvions un sens à ces tâches « ennuyeuses » ?  Lire la suite

ESt-ce que je retournerai avec plaisir au bureau ?

La culture « bureaucratique » s’est développée  autour de quelques concepts : une grande quantité d’informations à analyser, des données à traiter de manière efficace, des bureaux symboles de puissance,  une culture managériale du contrôle…

Toutefois,  ces concepts sont battus en brèche depuis une vingtaine d’années :

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Sortez de vos filtres internes

Une grande partie de ce que nous apprenons et retenons vient de nos lectures et échanges avec d’autres.

Nos grands-parents lisaient des quotidiens proches de leurs opinions, nos parents des magazines dans lesquels ils se reconnaissaient et nous-mêmes, peut-être naviguons-nous sur des réseaux sociaux  où nous retrouvons des informations professionnelles, sociales ou politiques qui nous interpellent et nous concernent. Lire la suite

Debout ! Assis ! Debout ! ou comment mieux se concentrer en bougeant

Nous passons beaucoup de temps assis au travail (pour ceux qui ont un travail sédentaire).

La vie en confinement devant l’écran aggrave encore plus les choses. Au moins, au bureau, on marche vers la machine à café, pour aller en réunion, pour voir un collègue… mais prenons-nous le temps de nous lever pour nous lever quand nous n’y sommes pas incités ? Lire la suite

Regardez, imitez, répétez, répétez

En 1968, une chaîne de télévision a réalisé un reportage intitulé « Technique et expérience » visant à démontrer que tout individu est capable d’atteindre un niveau d’excellence, non pas grâce à sa capacité de raisonnement, mais à la répétition d’une technique préconçue, moyennant une attention soutenue et une forte concentration. La thèse en était que la réflexion n’est pas forcément nécessaire pour se sortir d’affaire, que les tentatives échouées, l’observation et la reproduction suffisent dans bien des disciplines.

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Ancrez vos savoirs grâce à l’effet Zeigarnik

Lorsque nous travaillons / formons à distance, nous n’avons ni les collègues, ni les indicateurs visuels (affichages, mémos…) pour nous rappeler tout ce que nous devons faire / apprendre sauf bien entendu ceux que nous avons créés physiquement ou mentalement.

Le résultat est que lorsqu’une activité est interrompue,  nous gardons en mémoire ce que nous étions en train de faire. Après, la tâche faite, on l’oublie. C’est Bluma Zeigarnik (1900-1988) qui a étudié ce phénomène en observant les serveurs dans un café. Ils se souviennent parfaitement des commandes, puis les oublient dès que les clients ont payé. Lire la suite