Nous passons beaucoup de temps assis au travail (pour ceux qui ont un travail sédentaire).
La vie en confinement devant l’écran aggrave encore plus les choses. Au moins, au bureau, on marche vers la machine à café, pour aller en réunion, pour voir un collègue… mais prenons-nous le temps de nous lever pour nous lever quand nous n’y sommes pas incités ? Lire la suite